BDSM中，Dom（Dominant）指支配方，负责建立规则与引导互动。Sub（Submissive）则是顺从方，自愿让渡部分控制权。

健康Dom/sub关系基于SSC原则——安全、理智、知情同意。所有互动必须事先沟通边界，并约定安全词，任何一方均可随时终止。

Dom与S有区别：S侧重施加痛感获得快感，Dom更强调心理层面的权力引导与控制，注重Sub的精神臣服与信任建立。

常见的PE（权力交换）中，Dom承担照顾与引导责任，而非单向控制。Sub交出决策权的 Dom需尊重底线、关注心理状态。

入门 从沟通开始，了解自身需求与承受边界；选择靠谱的伙伴；严格遵守安全词机制；重视aftercare（事后安抚）。

记住：没有安全与同意的实践不是BDSM，而是伤害。

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