在BDSM社群中，DS（Dominance & Submission，支配与臣服）是核心的心理权力交换模式。与侧重肉体痛感的SM不同，DS强调“调心”，即支配者（Dom）与臣服者（Sub）之间基于信任的角色互动。

核心原则：SSC与RACK

所有健康的DS关系必须建立在SSC原则之上，即安全（Safe）、理智（Sane）和知情同意（Consensual）。进阶玩家则遵循RACK（共识风险意识）原则。无论哪种框架，底线都是双方自愿且清醒。

关键术语解析
Dom与Sub：Dom掌握主导权，通过心理引导建立控制感；Sub自愿让渡部分掌控权。注意区分：Sub侧重精神臣服，而M（受虐者）更侧重肉体快感。
PE（权力交换）：这是双向契约，Sub交出决策权，Dom承担照顾与尊重底线的责任。

* 安全词：BDSM安全词如何设置？ 选用无关日常的词汇（如“红绿灯”或随机名词），一旦说出，活动必须立即终止。

入门

新人入圈前，务必与伴侣深入沟通界限。DS并非单向控制，而是责任与交付的共生关系。理解SSC原则是什么，是进入字母圈的第一步。

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