SM（Sadomasochism）即施虐与受虐，是BDSM核心分支之一。它指在双方自愿前提下，通过施加或接受痛感、控制以获得心理或生理快感的互动实践。新手入门首要遵循SSC原则：安全、理智、知情同意。
角色区分
S（施虐者）侧重通过痛感或羞辱获得满足；M（受虐者）侧重从身体刺激中获取快感。需注意的是，SM与DS不同：DS强调心理层面的权力交换（Dom/sub关系），而SM更聚焦生理感官体验。
核心安全机制
安全词：BDSM安全词如何设置？ 选用无关词汇（如“红灯”、“苹果”），一旦说出，活动必须立即停止。
边界沟通：开始前需明确禁忌部位、强度上限及健康隐患。
新手
初次尝试 选择“小圈”或轻度SP（打屁股），避免盲目进入高风险场景。记住，所有行为必须建立在信任与共识之上，绝非暴力。探索自我属性前，请先读懂SSC原则是什么，确保身心安全。
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