在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指受虐癖，即在双方自愿前提下，通过承受肉体痛感、束缚或精神羞辱获得心理满足的偏好。与侧重精神支配的Dom/sub关系不同，M更聚焦感官层面的刺激体验。

核心原则是SSC：安全、理智、知情同意。任何实践前必须明确边界，设置BDSM安全词，确保可随时终止活动。M倾向不等于自残或暴力，它是基于信任的情感交互方式，强调事后照顾（Aftercare）以修复身心状态。

常见形式包括SP（打屁股）、BD（绑缚）及轻度DT（情境语言）。新手 从小圈互动入手，逐步探索自我属性，避免盲目追求高强度玩法。记住，健康的关系建立在尊重与共识之上，而非单方面施压。

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